刻光 - 你的人生实现系统
让每个微小进步清晰可见
三种目标模式 × 游戏化习惯养成 × 智能任务管理
科学目标管理
三种完成模式，适配所有目标类型，支持目标拆解
游戏化习惯养成
进度可视化，让自律变成有趣的挑战
智能任务规划
紧盯本周目标，优先当日最重要三件事
AI智能助手
智能目标拆解，24小时成长陪伴
核心功能模块,成就更好的自己
从目标管理到习惯养成，从任务规划到自律激励，我们为你提供科学、有趣、高效的成长解决方案， 让每一天的进步都看得见。
今日任务
紧盯本周目标，优先当日最重要三件事
智能周日期选择器，直观展示一周任务安排
自动任务生成：基于目标和习惯自动创建每日任务
任务完成进度可视化展示
智能重复任务：支持每日/每周重复模式
目标管理
三种目标模式，支持目标拆解
成果目标：以交付明确成果为标准
数值目标：以量化数字目标为完成标准
限时目标：设定明确的截止日期
目标拆解：主目标→周目标→今日任务
习惯养成
进度条可视化，习惯养成记录
通过进度条可视化习惯养成记录
习惯等级升级系统
连续打卡奖励机制
习惯库：预设多种优质习惯模板，科学养成方法指导
自律契约
目标承诺机制，达标返还
为目标设置契约金（50元/100元/200元可选）
完成目标：契约金全额返还
未完成目标：扣除契约金作为外部约束
累计收益展示，增强动机
AI智能助手
智能目标拆解，24小时成长陪伴
AI智能目标拆解，模糊想法变可执行计划
个性化成长建议和指导
智能分析进度，提供优化建议
24小时陪伴，随时答疑解惑
通知机制
早中晚三次提醒，智能重复任务
早中晚三次智能提醒，不错过关键任务
智能重复任务设置
个性化提醒时间配置
关键节点及时通知
加入 50,000+ 用户的成长社区
体验科学、有趣的刻光APP(让进步可见)，让每一天的进步都看得见
三种目标模式
灵活规划
游戏化体验
趣味成长
数据可视化
进度一目了然
成就激励
持续动力
三种模式，适配所有目标
不同的目标需要不同的管理方式。我们创新性地提供三种完成模式，让每个目标都能找到最适合的追踪方法。支持主目标拆解为周目标，周目标关联具体任务，让复杂目标变得可执行。
成果目标
以交付一个明确的成果为标准
示例：搭建起个人知识管理体系、成功交付一个完整的客户项目
数值目标
以明确的可量化数字目标为完成标准
示例：存钱10万、读完52本书、公众号粉丝增长至1万、体重减至65公斤
限时目标
设定一个明确的截止日期
示例：用30天攻克一项技术认证、在3个月内拿下PMP认证
目标管理中心
四种模式，智能匹配
游戏化习惯系统
让自律变得有趣
游戏化习惯养成，让自律变有趣
通过进度条可视化习惯养成记录，让每个微小的进步都能被看见。
📈 进度可视化：通过进度条清晰看到习惯养成记录
📚 习惯库：精选优质习惯模板，科学的养成方法指导
🏆 等级奖励：连续打卡获得经验值，解锁新特权和成就徽章
📊 数据追踪：习惯养成数据统计，进步趋势分析
智能任务管理，高效时间规划
紧盯本周目标，优先当日最重要三件事。基于目标和习惯自动生成每日任务，智能重复任务支持每日/每周重复模式，让时间管理变得更加高效。
智能规划
基于目标和习惯自动生成每日任务，科学规划时间
时光机回顾
回顾历史数据，查看成长轨迹，增强成就感
进度可视化
直观的图表展示，清晰了解任务完成情况
自律契约，承诺让成长更有力量
为目标设置契约金（50元/100元/200元可选），完成目标契约金全额返还，未完成则扣除。外部驱动力强化内在动机，累计收益展示，增强动机。
设立契约
制定明确的目标和承诺条件
执行任务
按照契约要求完成相应任务
获得奖励
成功完成契约获得相应奖励
持续成长
建立信誉，不断挑战更高目标
真实反馈
听听我们用户的真实反馈,了解刻光如何改变他们的生活
“用了3个月，我成功养成了早起运动的习惯。游戏化的等级系统让我每天都充满动力，现在已经是"晨练达人"等级了！”
张小雨
市场专员
数据说话
让数字见证我们的成长，每一个数据背后都是用户的真实成就
活跃用户
来自全国各地的用户正在使用我们的产品
完成目标
用户通过我们的系统成功达成的目标数量
累计打卡
用户在习惯养成过程中的打卡总天数
用户满意度
用户对产品功能和体验的整体满意程度
加入我们的成长社区
数以万计的用户已经通过我们的系统实现了自己的成长目标。 无论你想要培养什么习惯，设定什么目标，我们都有科学的方法帮助你实现。
活跃社区
与志同道合的伙伴一起成长
专业指导
基于科学研究的成长方法
持续支持
24/7 技术支持和用户服务
解锁更多成长可能
VIP专属特权等你体验，让成长之路更加高效和有趣
月度会员
季度会员
年度会员
VIP会员专属特权
高级数据分析
详细的成长趋势报告、个性化改进建议
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100+ 精选习惯模板、行业专家定制方案
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专注纯净的使用体验、更快的加载速度
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